張家彰 2024/08/19 訓練日誌 | Marathon's World

張家彰
ID 730885

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5.0 km | 00:28:02 | 05:33/km

日期: 2024-08-19 09:05 - 卡路里: 249 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 79.2

Pace: 05'43" / 05'07" / 05'26" / 05'19" / 06'03" / 10'00" /

張家彰

·

基本訓練

8月累積里程 : 20.95 km

adidas Boston 12 累積 : 160.5 km

iPhone 上傳 | 2 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'43"	00:05'43"
2	05'07"	00:10'50"
3	05'26"	00:16'16"
4	05'19"	00:21'35"
5	06'03"	00:27'38"
5.0	09'46"	00:28'02"

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