2.7 km | 00:18:39 | 06:59/km日期: 2016-08-31 19:30 - 平均心率: 109 - 卡路里: 154 Cal - 總步數: 1517 - 平均步頻: 81 - 平均步幅: 176 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 56%
Pace: 05'33" / 06'53" / 09'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 03'10" (+00'06") | 304 / 304 | 164 / 191 |
| 2 | | 03'04" | 37 / 342 | 137 / 236 |
| 3 | | 01:12'55" (+09'51") | 14 / 356 | 0 / 0 |
| 4 | | 03'24" (+00'20") | 302 / 659 | 168 / 173 |
| 5 | | 03'18" (+00'14") | 15 / 674 | 160 / 188 |
| 6 | | 01:00'41" (+57'37") | 18 / 693 | 0 / 0 |
| 7 | | 03'33" (+00'29") | 294 / 987 | 170 / 164 |
| 8 | | 03'37" (+00'33") | 4 / 992 | 180 / 153 |
| 9 | | 01:38'02" (+34'58") | 11 / 1004 | 0 / 0 |
| 10 | | 03'09" (+00'05") | 301 / 1305 | 160 / 198 |
| 11 | | 03'30" (+00'26") | 23 / 1329 | 144 / 197 |
| 12 | | 01:05'15" (+02'11") | 16 / 1345 | 0 / 0 |
| 13 | | 03'41" (+00'37") | 302 / 1648 | 172 / 156 |
| 14 | | 59'31" (+56'27") | 19 / 1668 | 22 / 75 |
| 15 | | 03'28" (+00'24") | 301 / 1969 | 168 / 170 |
| 16 | | 03'53" (+00'49") | 17 / 1986 | 150 / 171 |
| 17 | | 02:24'44" (+21'40") | 7 / 1994 | 0 / 0 |
| 18 | | 03'40" (+00'36") | 303 / 2297 | 163 / 165 |
| 19 | | 03'43" (+00'39") | 17 / 2315 | 165 / 162 |
| 20 | | 54'43" (+51'39") | 20 / 2335 | 0 / 0 |
| 21 | | 03'48" (+00'44") | 302 / 2638 | 163 / 160 |
| 22 | | 04'19" (+01'15") | 23 / 2661 | 140 / 165 |
| 23 | | 01:57'12" (+54'08") | 9 / 2670 | 11 / 75 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 101.42 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'33" | 00:05'33" |
| 2 | 06'53" | 00:12'26" |
| 2.7 | 09'15" | 00:18'39" |
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