2.7 km | 00:16:15 | 06:01/km日期: 2024-08-13 20:29 - 平均心率: 157 - 卡路里: 187 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 28°C - 濕度: 88.6
Pace: 05'50" / 06'20" / 05'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'33" (+00'37") | 200 / 200 |
| 2 | | 11'15" (+07'19") | 73 / 273 |
| 3 | | 04'13" (+00'17") | 200 / 473 |
| 4 | | 10'47" (+06'51") | 77 / 551 |
| 5 | | 04'10" (+00'14") | 200 / 751 |
| 6 | | 11'34" (+07'38") | 71 / 823 |
| 7 | | 04'12" (+00'16") | 200 / 1023 |
| 8 | | 11'10" (+07'14") | 74 / 1097 |
| 9 | | 04'12" (+00'16") | 200 / 1297 |
| 10 | | 10'36" (+06'40") | 78 / 1376 |
| 11 | | 04'13" (+00'17") | 200 / 1576 |
| 12 | | 11'17" (+07'21") | 73 / 1650 |
| 13 | | 04'12" (+00'16") | 200 / 1850 |
| 14 | | 12'46" (+08'50") | 65 / 1915 |
| 15 | | 03'56" | 200 / 2115 |
| 16 | | 10'57" (+07'01") | 76 / 2191 |
| 17 | | 03'56" | 200 / 2391 |
| 18 | | 12'43" (+08'47") | 65 / 2456 |
| 19 | | 04'00" (+00'04") | 200 / 2656 |
| 20 | | 10'40" (+06'44") | 34 / 2691 |
| 21 | | 10'18" (+06'22") | 3 / 2695 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
125.08 km 
TCX 2.0 上傳 | 2 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'50" | 00:05'50" |
| 2 | 06'20" | 00:12'10" |
| 2.7 | 05'52" | 00:16'15" |
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