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Edison Liao
新北市
ID 242276
11 位追隨者
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Edison Liao
半馬
|
02:03:03
|
05:49/km
|
第4半馬
2016 PUMA螢光夜跑台北站
官方成績
日期
2016-04-23
成績
02:03:03
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
05:49/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
Finish
(02:03:03)
日期:
2016-04-23 17:40
-
卡路里:
1480 Cal
-
平均步頻:
182
-
溫度:
28°C
-
濕度:
66%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
05'28"
(05'28")
05'28" (+00'17")
999 / 999
2
05'28"
(10'57")
05'27" (+00'16")
1005 / 2005
3
05'19"
(16'16")
05'18" (+00'07")
1001 / 3006
4
05'26"
(21'42")
05'28" (+00'17")
992 / 3999
5
05'29"
(27'11")
05'28" (+00'17")
1002 / 5001
展開計圈分析
6
05'33"
(32'44")
05'32" (+00'21")
1000 / 6002
7
05'44"
(38'28")
05'41" (+00'30")
1006 / 7008
8
03'20"
(41'48")
05'46" (+00'35")
576 / 7584
9
00'02"
(41'51")
00'00"
0 / 7584
10
02'08"
(44'00")
05'11"
413 / 7998
11
05'34"
(49'34")
05'33" (+00'22")
1000 / 8998
12
05'34"
(55'08")
05'32" (+00'21")
1004 / 10003
13
05'32"
(01:00'40")
05'31" (+00'20")
1002 / 11005
14
00'46"
(01:01'26")
07'09" (+01'58")
107 / 11112
15
00'04"
(01:01'31")
00'00"
0 / 11112
16
04'52"
(01:06'24")
05'29" (+00'18")
888 / 12001
17
05'34"
(01:11'58")
05'33" (+00'22")
1001 / 13003
18
05'55"
(01:17'53")
05'53" (+00'42")
1003 / 14006
19
05'39"
(01:23'32")
05'41" (+00'30")
991 / 14998
20
06'03"
(01:29'36")
06'02" (+00'51")
1003 / 16001
21
05'55"
(01:35'31")
05'55" (+00'44")
998 / 16999
22
05'31"
(01:41'02")
06'04" (+00'53")
908 / 17907
23
00'02"
(01:41'05")
00'00"
0 / 17907
24
00'36"
(01:41'42")
06'34" (+01'23")
93 / 18001
25
06'03"
(01:47'45")
06'00" (+00'49")
1006 / 19007
26
05'41"
(01:53'26")
05'42" (+00'31")
994 / 20001
27
05'50"
(01:59'16")
05'50" (+00'39")
999 / 21001
28
03'46"
(02:03'02")
06'10" (+00'59")
610 / 21612
4月累積里程 :
117.51 km
saucony FASTWITCH7 累積 :
170.5 km
TCX 上傳
| 8 years ago
·
留言
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
21.6
05'41"
02:02'59"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
鄭穗霓
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:59:25
|
05:49/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:32:21
|
07:30/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:45:08
|
06:25/km
林淦鈿（淦哥）
給
2024 臺中城市半程馬拉松 RUN FOR OUR PLANET
的評分(給 5 星) : "路線我喜歡"
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:59:12
|
05:54/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:27:24
|
05:16/km
Inna Chang
上傳了新日誌
16.0 km
|
01:32:25
|
05:46/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.6 km
|
01:00:00
|
05:39/km
林淦鈿（淦哥）
給
2024 北港媽祖盃全國馬拉松
的評分(給 5 星) : "完賽禮很豐富,袋子很實用"
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 2024 北港媽祖盃全國馬拉松 - 全馬
成績 : 04:56:26
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:06
|
04:51/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:50:36
|
04:58/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:07
|
05:09/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:53:14
|
05:13/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
2.9 km
|
00:57:04
|
19:27/km
Inna Chang
上傳了新日誌
11.0 km
|
01:02:27
|
05:40/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:45:40
|
05:42/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
2.7 km
|
00:39:45
|
14:56/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.4 km
|
00:19:35
|
08:12/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.6 km
|
00:10:59
|
07:00/km
王聖欣
上傳了新日誌
2.2 km
|
00:22:44
|
10:26/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:54:07
|
05:24/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.3 km
|
01:04:42
|
06:17/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:06:26
|
06:39/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:53:54
|
05:19/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:55:36
|
05:25/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:50
|
05:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:11:51
|
17.8 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:11:27
|
19.2 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:53:10
|
05:13/km
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半馬 | 02:03:03 | 05:49/km | 第4半馬
saucony FASTWITCH7 累積 : 170.5 km
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