5.2 km | 01:00:19 | 11:36/km日期: 2024-08-08 17:37 - 平均心率: 88 - 踏頻: 67 - 卡路里: 265 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 92.4
Pace: 12'15" / 10'51" / 13'00" / 09'49" / 10'47" / 12'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'26" (+03'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'51" (+01'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'00" (+03'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'49" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'47" (+00'58") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'10" (+02'21") | 197 / 5197 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 308.84 km
TCX 2.0 上傳 | 3 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'15" | 00:12'15" |
| 2 | 10'51" | 00:23'06" |
| 3 | 13'00" | 00:36'06" |
| 4 | 09'49" | 00:45'55" |
| 5 | 10'47" | 00:56'42" |
| 5.2 | 12'12" | 00:59'07" |
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