5.1 km | 00:33:12 | 06:30/km日期: 2024-08-08 17:52 - 平均心率: 158 - 卡路里: 419 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 34°C - 濕度: 66.4
Pace: 05'40" / 06'29" / 07'49" / 06'54" / 06'26" / 03'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'54" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'28" (+00'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'05" (+01'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'53" (+00'59") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'26" (+00'32") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'32" | 104 / 5104 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 141.39 km
TCX 2.0 上傳 | 3 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'40" | 00:05'40" |
| 2 | 06'29" | 00:12'09" |
| 3 | 07'49" | 00:19'58" |
| 4 | 06'54" | 00:26'52" |
| 5 | 06'26" | 00:33'18" |
| 5.1 | 03'39" | 00:33'41" |
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