中壢加藤鷹 2024/08/04 訓練日誌 | Marathon's World

中壢加藤鷹桃園
ID 395804

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中壢加藤鷹

10.5 km | 01:35:13 | 09:04/km

2024 慶祝父親節愛心公益路跑活動

官方成績
日期	2024-08-04
成績	01:35:13
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	09:04/km

日期: 2024-08-04 05:29 - 總爬升: 241 m - 卡路里: 517 Cal - 平均步頻: 117 - 溫度: 29°C - 濕度: 79.7

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'40"

(06'40")

06'44" (+00'21")

988 / 988

2

08'44"

(15'24")

08'39" (+02'16")

1007 / 1996

3

10'37"

(26'01")

10'34" (+04'11")

1003 / 3000

4

10'09"

(36'10")

10'08" (+03'45")

1000 / 4001

5

09'41"

(45'51")

09'37" (+03'14")

1005 / 5006

展開計圈分析

桃園

中壢加藤鷹

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桃園

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桃園

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桃園

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桃園

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桃園

中壢加藤鷹

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桃園

中壢加藤鷹

·

超超超陡的坡
上山走不停
下山煞不住

賽後評分: 髮夾彎+1
給 4 星

8月累積里程 : 8.95 km

pierre cardin PEN7539螢光綠累積 : 28.1 km

Android - realme RMX2001 上傳 | 3 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'48"	00:06'48"
2	08'46"	00:15'34"
3	10'27"	00:26'01"
4	10'09"	00:36'10"
5	09'41"	00:45'51"
6	06'25"	00:52'16"
7	07'21"	00:59'37"
8	08'15"	01:07'52"
9.0	27'39"	01:34'30"

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