10.0 km | 01:00:33 | 06:02/km日期: 2016-08-25 19:34 - 平均心率: 143 - 卡路里: 1147 Cal - 總步數: 10477 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 75%
Pace: 05'48" / 05'46" / 05'47" / 06'21" / 06'18" / 05'58" / 06'03" / 06'02" / 05'51" / 05'35" / 41'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'48" (+00'08") | 1005 / 1005 | 179 / 95 |
| 2 | | 05'46" (+00'06") | 1000 / 2006 | 175 / 98 |
| 3 | | 05'47" (+00'07") | 1004 / 3010 | 175 / 98 |
| 4 | | 06'22" (+00'42") | 1001 / 4012 | 172 / 90 |
| 5 | | 06'16" (+00'36") | 1002 / 5015 | 174 / 91 |
| 6 | | 05'59" (+00'19") | 1004 / 6020 | 174 / 95 |
| 7 | | 06'02" (+00'22") | 1001 / 7022 | 178 / 92 |
| 8 | | 06'02" (+00'22") | 1004 / 8026 | 172 / 95 |
| 9 | | 05'48" (+00'08") | 1000 / 9027 | 171 / 100 |
| 10 | | 05'40" | 1007 / 10034 | 174 / 100 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
210.91 km 
PUMA IGNITE 累積 :
1063.1 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'48" | 00:05'48" |
| 2 | 05'46" | 00:11'34" |
| 3 | 05'47" | 00:17'21" |
| 4 | 06'21" | 00:23'42" |
| 5 | 06'18" | 00:30'00" |
| 6 | 05'58" | 00:35'58" |
| 7 | 06'03" | 00:42'01" |
| 8 | 06'02" | 00:48'03" |
| 9 | 05'51" | 00:53'54" |
| 10 | 05'35" | 00:59'29" |
| 10.0 | 40'42" | 01:00'33" |
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