陳世瑋 2016/08/25 訓練日誌 | Marathon's World

陳世瑋台中
ID 17726

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8.0 km | 01:01:47 | 07:43/km

日期: 2016-08-25 10:21 - 地點: 綠色走廊 - 卡路里: 675 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 59%

Pace: 05'45" / 05'34" / 05'18" / 04'56" / 07'09" / 06'56" / 10'11" / 14'07" / 00'00" /

熱

8月累積里程 : 106.22 km

XT 上傳 | 8 years ago

陳建成（JO愛兆東勢夜跑）, Stanely 和其他 8 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'45"	00:05'45"
2	05'34"	00:11'19"
3	05'18"	00:16'37"
4	04'56"	00:21'33"
5	07'09"	00:28'42"
6	06'56"	00:35'38"
7	10'11"	00:45'49"
8	14'07"	00:59'56"
8.1	13'26"	01:01'47"

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