Nan 2016/08/24 訓練日誌 | Marathon's World

Nan 高雄
ID 250055

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3.3 km | 00:21:06 | 06:29/km

日期: 2016-08-24 21:12 - 卡路里: 249 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 65%

Pace: 06'25" / 06'27" / 06'22" / 07'24" /

滿滿抓寶人，自主訓練變成賽事模擬
訓練如何與群眾卡位及適應群眾體溫+體味
看來以後要換地點了 ...........(嘆)

8月累積里程 : 15.82 km

GPX 上傳 | 8 years ago

YuShu Hsiao, 妮維雅和其他 6 人說推

·

觀看另 2 則留言

妮維雅俊男晚安~
唉~~~我早就換地點了

2016-08-25 22:15 ·

1 個人推

Nan 妮維雅感覺可以跑的地方都是抓寶人啊...

2016-08-27 15:16 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'25"	00:06'25"
2	06'27"	00:12'52"
3	06'22"	00:19'14"
3.3	07'23"	00:21'06"

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