6.6 km | 00:55:40 | 08:29/km日期: 2024-07-28 09:17 - 平均心率: 149 - 卡路里: 476 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 31°C - 濕度: 71.2
Pace: 07'53" / 07'16" / 09'55" / 08'46" / 08'42" / 08'48" / 07'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'53" (+00'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'15" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'55" (+02'40") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'46" (+01'31") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'41" (+01'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'48" (+01'33") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'53" (+00'38") | 551 / 6551 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 100.36 km
TCX 2.0 上傳 | 3 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'53" | 00:07'53" |
| 2 | 07'16" | 00:15'09" |
| 3 | 09'55" | 00:25'04" |
| 4 | 08'46" | 00:33'50" |
| 5 | 08'42" | 00:42'32" |
| 6 | 08'48" | 00:51'20" |
| 6.6 | 07'53" | 00:55'41" |
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