6.6 km | 00:46:18 | 07:04/km日期: 2024-07-23 18:02 - 平均心率: 141 - 卡路里: 489 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 35°C - 濕度: 61.1
Pace: 06'44" / 06'47" / 06'36" / 06'45" / 06'41" / 06'46" / 10'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'43" (+00'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'47" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'35" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'45" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'41" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'45" (+00'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'52" (+04'17") | 551 / 6551 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 70.01 km
TCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'44" | 00:06'44" |
| 2 | 06'47" | 00:13'31" |
| 3 | 06'36" | 00:20'07" |
| 4 | 06'45" | 00:26'52" |
| 5 | 06'41" | 00:33'33" |
| 6 | 06'46" | 00:40'19" |
| 6.6 | 10'51" | 00:46'18" |
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