Yu Chen Wu 2016/07/31 訓練日誌 | Marathon's World

Yu Chen Wu 南投
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5.1 km | 00:24:17 | 04:47/km

日期: 2016-07-31 06:40 - 地點: 布袋港遊艇碼頭 - 天氣: 晴 - 卡路里: 283 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 94%

Pace: 04'33" / 04'35" / 04'48" / 04'52" / 04'56" / 07'51" /

二鐵-跑步1

7月累積里程 : 67.70 km

ASICS TARTHERZEAL 4 累積 : 186.9 km

GPX 上傳 | 8 years ago

樺, 張同心和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'33"	00:04'33"
2	04'35"	00:09'08"
3	04'48"	00:13'56"
4	04'52"	00:18'48"
5	04'56"	00:23'44"
5.1	07'47"	00:24'17"

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成績 : 04:39:10

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