8.1 km | 00:51:40 | 06:24/km日期: 2024-06-08 06:53 - 平均心率: 170 - 卡路里: 724 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 25°C - 濕度: 92.6
Pace: 07'02" / 06'01" / 05'49" / 06'07" / 06'27" / 06'26" / 06'26" / 06'39" / 06'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'20" (+01'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'00" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'48" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'06" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'26" (+00'38") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'25" (+00'37") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'26" (+00'38") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'39" (+00'51") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'46" (+00'58") | 65 / 8065 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 25.86 km
TCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'02" | 00:07'02" |
| 2 | 06'01" | 00:13'03" |
| 3 | 05'49" | 00:18'52" |
| 4 | 06'07" | 00:24'59" |
| 5 | 06'27" | 00:31'26" |
| 6 | 06'26" | 00:37'52" |
| 7 | 06'26" | 00:44'18" |
| 8 | 06'39" | 00:50'57" |
| 8.1 | 06'53" | 00:51'24" |
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