7.1 km | 00:44:24 | 06:16/km日期: 2024-05-30 21:34 - 天氣: 熱 - 平均心率: 156 - 卡路里: 471 Cal - 總步數: 7514 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 74.2
Pace: 06'32" / 06'23" / 06'23" / 06'16" / 05'57" / 06'06" / 06'11" / 08'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'31" (+00'33") | 1001 / 1001 | 172 / 89 |
| 2 | | 06'23" (+00'25") | 1001 / 2003 | 167 / 93 |
| 3 | | 06'25" (+00'27") | 1001 / 3004 | 168 / 92 |
| 4 | | 06'16" (+00'18") | 1002 / 4006 | 169 / 94 |
| 5 | | 05'58" | 1000 / 5007 | 168 / 99 |
| 6 | | 06'10" (+00'12") | 1001 / 6009 | 168 / 95 |
| 7 | | 06'09" (+00'11") | 1000 / 7010 | 170 / 95 |
| 8 | | 06'41" (+00'43") | 62 / 7072 | 172 / 86 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
12.18 km 
喬丹 飛影PB3.0 光譜紫/數碼粉(正品) 累積 :
698.4 kmMW Watch 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'32" | 00:06'32" |
| 2 | 06'23" | 00:12'55" |
| 3 | 06'23" | 00:19'18" |
| 4 | 06'16" | 00:25'34" |
| 5 | 05'57" | 00:31'31" |
| 6 | 06'06" | 00:37'37" |
| 7 | 06'11" | 00:43'48" |
| 7.1 | 08'13" | 00:44'24" |
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