金金金 2016/07/26 訓練日誌 | Marathon's World

金金金嘉義
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5.1 km | 00:36:40 | 07:13/km

日期: 2016-07-26 20:02 - 地點: 嘉市體育館 - 天氣: 稍熱稍風 - 卡路里: 324 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 84%

Pace: 07'26" / 07'05" / 07'21" / 07'45" / 06'37" / 06'11" /

基本訓練

7月累積里程 : 25.83 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

ricky tseng, jimmy 阿儒哥和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'26"	00:07'26"
2	07'05"	00:14'31"
3	07'21"	00:21'52"
4	07'45"	00:29'37"
5	06'37"	00:36'14"
5.1	06'11"	00:36'40"

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