5.2 km | 00:33:53 | 06:29/km日期: 2013-08-31 07:25 - 地點: 大安公園 - 天氣: 陰 - 平均心率: 149 - 卡路里: 563 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 88%
Pace: 06'23" / 06'33" / 06'33" / 06'37" / 06'11" / 07'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'22" (+00'12") | 1008 / 1008 |
| 2 | | 06'32" (+00'22") | 1004 / 2013 |
| 3 | | 06'32" (+00'22") | 1012 / 3026 |
| 4 | | 06'36" (+00'26") | 1005 / 4031 |
| 5 | | 06'10" | 1007 / 5039 |
| 6 | | 06'19" (+00'09") | 218 / 5258 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
105.77 km 
NIKE Flex Experience RN 累積 :
502.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'23" | 00:06'23" |
| 2 | 06'33" | 00:12'56" |
| 3 | 06'33" | 00:19'29" |
| 4 | 06'37" | 00:26'06" |
| 5 | 06'11" | 00:32'17" |
| 5.2 | 07'30" | 00:33'53" |
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