6.1 km | 00:48:38 | 07:58/km日期: 2024-05-22 23:52 - 平均心率: 96 - 卡路里: 164 Cal - 平均步頻: 180
Pace: 06'20" / 10'15" / 07'45" / 09'12" / 07'15" / 07'21" / 05'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'18" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'15" (+03'57") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'45" (+01'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'11" (+02'53") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'14" (+00'56") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'21" (+01'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'07" | 103 / 6103 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 97~118 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 118~133 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 133~138 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 138~146 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 146~150 | 97.5~100% |
| 最大心率為150 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
135.37 km 
TCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'20" | 00:06'20" |
| 2 | 10'15" | 00:16'35" |
| 3 | 07'45" | 00:24'20" |
| 4 | 09'12" | 00:33'32" |
| 5 | 07'15" | 00:40'47" |
| 6 | 07'21" | 00:48'08" |
| 6.1 | 05'10" | 00:48'40" |
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