10.2 km | 01:17:45 | 07:39/km日期: 2024-05-16 17:45 - 平均心率: 122 - 卡路里: 570 Cal - 平均步頻: 185 - 溫度: 25°C - 濕度: 58.9
Pace: 17'55" / 06'14" / 07'55" / 06'34" / 08'23" / 06'16" / 06'01" / 05'56" / 05'55" / 05'32" / 06'50" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 103~125 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 125~141 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 141~146 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 146~155 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 155~159 | 97.5~100% |
| 最大心率為159 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 225.79 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 17'55" | 00:17'55" |
| 2 | 06'14" | 00:24'09" |
| 3 | 07'55" | 00:32'04" |
| 4 | 06'34" | 00:38'38" |
| 5 | 08'23" | 00:47'01" |
| 6 | 06'16" | 00:53'17" |
| 7 | 06'01" | 00:59'18" |
| 8 | 05'56" | 01:05'14" |
| 9 | 05'55" | 01:11'09" |
| 10 | 05'32" | 01:16'41" |
| 10.2 | 06'50" | 01:17'45" |
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