6.2 km | 00:43:19 | 07:01/km日期: 2024-05-15 20:27 - 平均心率: 129 - 卡路里: 467 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 20°C - 濕度: 72.4
Pace: 08'13" / 05'42" / 05'53" / 05'57" / 05'53" / 12'43" / 00'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'05" (+01'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'42" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'52" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'56" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'53" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'21" (+02'39") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 25'47" (+20'05") | 172 / 6172 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
129.82 km 
on Cloud surfer(黑) 累積 :
599.8 kmTCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'13" | 00:08'13" |
| 2 | 05'42" | 00:13'55" |
| 3 | 05'53" | 00:19'48" |
| 4 | 05'57" | 00:25'45" |
| 5 | 05'53" | 00:31'38" |
| 6 | 12'43" | 00:44'21" |
| 6.2 | 00'05" | 00:44'22" |
留言 
展開計圈分析
