Mike Tsai 2024/05/15 訓練日誌 | Marathon's World

Mike Tsai 高雄
ID 492185

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5.5 km | 00:42:23 | 07:45/km

日期: 2024-05-15 05:16 - 卡路里: 288 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 88.8

Pace: 08'10" / 07'42" / 07'37" / 07'32" / 07'33" / 08'20" /

基本訓練
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早安～☀️ 天氣多雲，涼爽 😁

5月累積里程 : 114.44 km

母子鱷魚超跑Y 拖3代進階款 -寶藍BN68 累積 : 2339.3 km

iPhone 上傳 | 5 months ago

我, 金賀菈和其他 8 人說推

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觀看另 2 則留言

林振乾運動💪愉快😀！

2024-05-15 10:48 ·

Tun45 晚安🤗順心
運動愉快❤️健康

2024-05-15 20:35 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'10"	00:08'10"
2	07'42"	00:15'52"
3	07'37"	00:23'29"
4	07'32"	00:31'01"
5	07'33"	00:38'34"
5.5	08'19"	00:42'24"

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