田中 Tiger 葉 2024/05/07 訓練日誌 | Marathon's World

田中 Tiger 葉彰化
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田中 Tiger 葉

4.2 km | 00:37:39 | 08:57/km

日期: 2024-05-07 18:20 - 卡路里: 147 Cal - 平均步頻: 37 - 溫度: 27°C - 濕度: 81.3

Pace: 21'56" / 08'43" / 34'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

21'56"

(21'56")

20'01" (+10'42")

1095 / 1095

2

08'43"

(30'39")

09'19"

934 / 2029

3

06'48"

(37'27")

09'15"

733 / 2763

5月累積里程 : 169.30 km

NB Zante V3 橘紅色 26.5 累積 : 1846.1 km

Android - OPPO CPH1835 上傳 | 7 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	21'56"	00:21'56"
2	08'43"	00:30'39"
2.8	08'54"	00:37'27"

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成績 : 04:56:26

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