李冠霖 2024/05/06 訓練日誌 | Marathon's World

李冠霖嘉義
ID 300977

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6.4 km | 00:55:18 | 08:39/km

日期: 2024-05-06 17:18 - 卡路里: 385 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 71.9

Pace: 09'41" / 07'56" / 07'04" / 10'27" / 08'20" / 08'03" / 08'41" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

12'24"

(12'24")

08'18" (+00'04")

1493 / 1493

2

10'26"

(22'50")

08'27" (+00'13")

1234 / 2727

3

16'41"

(39'31")

08'14"

2025 / 4753

4

14'51"

(54'22")

10'15" (+02'01")

1446 / 6200

5

00'33"

(54'55")

01'52"

293 / 6493

5月累積里程 : 42.19 km

Android - samsung SM-A5460 上傳 | 6 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'41"	00:09'41"
2	07'56"	00:17'37"
3	07'04"	00:24'41"
4	10'27"	00:35'08"
5	08'20"	00:43'28"
6	08'03"	00:51'31"
6.4	08'41"	00:54'55"

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