| 105.07.16 《 第32馬:閃愛螢光碧潭夜跑 》
距離:約43 km
時間:6'56'56
Y 拖馬:第15場
.
距離上一場全馬已經是將近兩個半月以前了
同樣是 高溫烤肉馬~
上一場的花蓮縱谷馬是山路、又從頭烤到尾......
完賽時間雖是 6’03”40,但整體來說還算順利!
但這場碧潭夜跑的狀況卻是 很 不 好 😭
===================================
下午快三點抵達會場
陽光燦爛的眼睛都快要睜不開
不過遇到很多認識的朋友,覺得好開心!
.
這天下午三點半開跑時就已經是37.5度左右高溫
我想說先順順跑、慢慢跑~
等太陽下山後應該就會好跑得多!
而早早就說好要帶我跑這場的濠哥
也真的很有耐心的陪跑、沒有一點點的催促!🐾🐾
.
跑著、聊著........ 一開始都還蠻OK的
沒想到這天的太陽卻是出乎意料的 殘酷
( 感覺上是我跑過 最可怕的一次 )
究竟從甚麼時候開始有不適感,其實我已經失憶.....
只記得 濠哥察覺我的不對勁
就開始帶著我跑一段、走一段
讓我可以維持著身體能夠承受的狀態 😌
.
當然,在這樣的情況下~
整個就無法如自己所預期的方式與目標進行
即使傍晚後涼快一點,我的狀況也一度好像好一些~
但是 也並沒有維持太久 😢
接著就開始覺得心跳很快,怎麼走也降不了多少...
.
過中正橋的折返點最後關門時間是21:00
謝謝濠哥提醒:
「狀況不好,第二圈就不要聊天聊太多........」
因此 我們才能在20:30就到達!😉
當時覺得 時間應當綽綽有餘吧~
結果後面整個在 頭昏、恍神、想吐 的情況下前進
雖然都是輕微、但也相當的不舒服 ==
感謝濠哥一路拎著我、顧著我的狀況
我也盡量主動找些話題來聊
好讓自己能夠分心、忘記不舒服的感覺~ 😵
.
到了約最後三公里吧~
我覺得自己狀況 很糟很糟、時間可能會 來不及
( 心想:也許 這將是我第一次落馬了吧 )
於是我請濠哥先跑回去 不要管我了 😢
( 如果害他一起落馬,我會非常非常的愧疚...... )
可是他竟然說: 「不用,說好要陪就會一起。」
我沒有再說話,但其實 我的眼淚都快掉出來了.....
.
即使 在這樣時間緊迫的時候
濠哥雖然說 我們要一口氣跑到底才來得及喔!
但仍提醒我 若真的不行就停下來走 沒關係的!
或許 或許也正因為這樣........
心裡突然出現小小的聲音:
「品萱!妳來得及,不要放棄!」✊✊✊
於是那突然來的小小力量~
讓我可以努力地、專心地跟在他的腳步後面跑著.....
.
終於........終點拱門出現在眼前!!我想......
濠哥就是一樣維持在我前方一點點 先跑進終點吧!
沒想到 他竟在終點前50公尺慢下腳步 跑在我旁邊
陪著我 一起進終點!☺
此時,距離大會關門時間剩下 不到3分鐘........
.
本來以為這場至少會是一起歡樂的 中段班
不料卻讓濠哥徹底地體驗 後段班 跟 關門馬 的風景
也寫下了我自己除了初馬以外~
最難忘、最感動的 42+1 公里。😂 ☺ 😊
===================================
【後記】
感謝每一位攝影師辛苦的拍攝 <3
從一開始在主會場、到賽道上~
因為你們的熱情,讓我留下了許多照片及回憶。
這對我來說,好重要好重要!!!
.
感謝每一位辛苦的志工 😘
工作比我們早開始、比我們晚結束
每一站因為有你們的照顧
讓我可以淋水降溫、可以解渴及補充體力
尤其特別照顧我的~ 親愛的 #亂跑團 💖
到了這一站 真的就像回家一樣的溫馨
( 真開心這一天我能經過自己的家四次 )
也感謝 林潔西 及 葉子 特別準備的可樂
上面還特別貼了我的名字幫我加油打氣
天啊~ 超感動的!
.
謝謝賽道上每一個看到我就幫我加油的朋友 👫
在這一天、這漫長的將近43公里當中
你們的加油聲給了我很多 溫暖 及 力量!
.
謝謝親愛的團腸 ( 徐慕雯 )及國順哥 ( 林國順 )
很不舒服的我 看到你們等在終點那裏
還接著那樣大大地擁抱我、照顧我
心裡的感動我真的不知道怎麼表達
這,不就是家人嗎?!我好愛你們 <3
.
最後,當然是要感謝一路不離不棄的濠哥! 😊
有著四個小時就可以完賽的實力
卻耐心的陪著我慢慢地 跑 走 跑 走
即使可能因此被關門 也沒有拋下我
隨時顧著我、適當的鼓勵我
好讓我都處於「能繼續前進」的狀態~
我的這一馬 是因為你 才能夠完成!
.
最後我想說:
夏天~ 越野賽或許還是比較好的選擇吧! 😤 賽前宣言: 一定要參加的! 7月累積里程 : 105.83 km 氣墊Y字拖 累積 : 4811.0 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) | 1 | 07'18" | 00:07'18" | 2 | 06'33" | 00:13'51" | 3 | 08'25" | 00:22'16" | 4 | 08'15" | 00:30'31" | 5 | 08'07" | 00:38'38" | 6 | 12'13" | 00:50'51" | 7 | 08'33" | 00:59'24" | 8 | 09'13" | 01:08'37" | 9 | 12'03" | 01:20'40" | 10 | 07'21" | 01:28'01" | 11 | 09'41" | 01:37'42" | 12 | 12'37" | 01:50'19" | 13 | 07'39" | 01:57'58" | 14 | 11'33" | 02:09'31" | 15 | 08'43" | 02:18'14" | 16 | 10'22" | 02:28'36" | 17 | 16'08" | 02:44'44" | 18 | 08'30" | 02:53'14" | 19 | 10'25" | 03:03'39" | 20 | 07'27" | 03:11'06" | 21 | 09'33" | 03:20'39" | 22 | 09'58" | 03:30'37" | 23 | 09'06" | 03:39'43" | 24 | 07'48" | 03:47'31" | 25 | 07'32" | 03:55'03" | 26 | 10'07" | 04:05'10" | 27 | 13'09" | 04:18'19" | 28 | 10'32" | 04:28'51" | 29 | 08'18" | 04:37'09" | 30 | 11'51" | 04:49'00" | 31 | 08'38" | 04:57'38" | 32 | 11'46" | 05:09'24" | 33 | 08'41" | 05:18'05" | 34 | 10'51" | 05:28'56" | 35 | 11'52" | 05:40'48" | 36 | 10'44" | 05:51'32" | 37 | 10'36" | 06:02'08" | 38 | 12'56" | 06:15'04" | 39 | 09'13" | 06:24'17" | 40 | 09'14" | 06:33'31" | 41 | 08'29" | 06:42'00" | 42 | 08'29" | 06:50'29" | 43.0 | 07'22" | 06:57'43" |
|
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
|
|