10.1 km | 01:03:47 | 06:20/km日期: 2024-04-28 20:36 - 平均心率: 85 - 卡路里: 703 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 87.5
Pace: 06'09" / 06'22" / 06'35" / 06'45" / 06'28" / 06'07" / 06'23" / 06'20" / 06'35" / 05'40" / 05'00" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
24.78 km 
Asics Asics GEL-Nimbus 24 灰藍色 累積 :
41.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'09" | 00:06'09" |
| 2 | 06'22" | 00:12'31" |
| 3 | 06'35" | 00:19'06" |
| 4 | 06'45" | 00:25'51" |
| 5 | 06'28" | 00:32'19" |
| 6 | 06'07" | 00:38'26" |
| 7 | 06'23" | 00:44'49" |
| 8 | 06'20" | 00:51'09" |
| 9 | 06'35" | 00:57'44" |
| 10 | 05'40" | 01:03'24" |
| 10.1 | 04'07" | 01:03'39" |
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