路跑在雲端(阿Paul) 2013/06/23 訓練日誌 | Marathon's World

路跑在雲端(阿Paul) 台北市
ID 9068

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最佳成績:

半馬 : 01:57:16

全馬 : 03:59:17

跑齡 : 4 年 (已參加場比賽)
總里程 :

23493.9 km |

831.1 km
2024 年 :

1930.2 km |

93.4 km

2024	(km)	(km)
Nov	33.8	0.0
Oct	205.3	0.0
Sep	172.7	0.0
Aug	125.2	0.0
Jul	90.0	0.0
Jun	55.7	93.4

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2023/04/23 恭喜路跑在雲端(阿Paul) 獲得 5650 留言數
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2021/11/25 恭喜路跑在雲端(阿Paul) 獲得 5550 留言數
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2021/02/03 恭喜路跑在雲端(阿Paul) 獲得 5450 留言數
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路跑在雲端(阿Paul)

恭喜完成了初馬

全馬 | 05:50:36 | 08:18/km | 第1馬

海山馬拉松

官方成績
日期	2013-06-23
成績	05:50:36
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	08:18/km

日期: 2013-06-23 08:00 - 卡路里: 2582 Cal

超熱的天氣、飆高的溫度。
成績不如人意，初馬挑戰成功~~~

6月累積里程 : 75.29 km

手動上傳 | 11 years ago

陳信安, 鄭坤成和其他 3 人說推

·

觀看另 2 則留言

王子(姐) 我是說你這場海山馬啦！海山馬是你的初馬嗎？

2013-08-27 17:51 ·

路跑在雲端(阿Paul) 海山馬是我的初馬沒錯!也順利取得初馬獎盃!
謝謝您!!!我應該再持續努力!!!加油吧~~~

2013-08-27 21:46 ·

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