李中興 2024/04/20 訓練日誌 | Marathon's World

李中興新北市
ID 412953

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7.8 km | 00:55:58 | 07:08/km

日期: 2024-04-20 07:38 - 卡路里: 439 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 23°C - 濕度: 89.8

Pace: 06'41" / 07'28" / 06'54" / 07'12" / 06'55" / 07'04" / 07'14" / 07'48" /

4月累積里程 : 57.14 km

Strava 上傳 | 6 months ago

徐昌榮說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'41"	00:06'41"
2	07'28"	00:14'09"
3	06'54"	00:21'03"
4	07'12"	00:28'15"
5	06'55"	00:35'10"
6	07'04"	00:42'14"
7	07'14"	00:49'28"
7.8	07'48"	00:55'58"

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