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 |  16.0 km | 02:04:08 | 07:46/km日期: 2013-08-24 15:30 - 總爬升: 506 m - 地點: 汐止大尖山 - 天氣: 晴轉陰,,熱 - 卡路里: 791 Cal Pace: 05'55" / 08'53" / 09'32" / 11'52" / 10'38" / 08'07" / 06'31" / 06'57" / 07'23" / 07'02" / 06'52" / 06'27" / 06'49" / 06'57" / 07'28" / 06'57" / 住家後山的路線即將變成假日固定練跑點,,依舊由家出發跑青山路轉勤進路上大尖山,轉汐碇路回到家 8月累積里程 : 37.03 km XT 上傳 | 11 years ago ·  留言
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