6.0 km | 00:25:31 | 04:14/km日期: 2024-04-18 05:20 - 平均心率: 143 - 卡路里: 323 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 23°C - 濕度: 87.4
Pace: 05'13" / 04'25" / 04'08" / 03'58" / 03'55" / 03'51" / 02'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'11" (+01'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'25" (+00'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'07" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 03'57" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 03'55" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'50" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 02'56" | 14 / 6014 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 263.91 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'13" | 00:05'13" |
| 2 | 04'25" | 00:09'38" |
| 3 | 04'08" | 00:13'46" |
| 4 | 03'58" | 00:17'44" |
| 5 | 03'55" | 00:21'39" |
| 6 | 03'51" | 00:25'30" |
| 6.0 | 02'15" | 00:25'32" |
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