禹 2024/04/14 訓練日誌 | Marathon's World

禹台南
ID 725599

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10.0 km | 01:25:40 | 08:34/km

2024 柚花追香路跑:下營場

官方成績
日期	2024-04-14
成績	01:25:40
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	08:34/km

日期: 2024-04-14 06:40 - 地點: 下營 - 天氣: 炎熱 - 卡路里: 612 Cal - 平均步頻: 157 - 溫度: 22°C - 濕度: 93.6

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'18"

(06'18")

06'18"

999 / 999

2

06'32"

(12'50")

06'36" (+00'18")

988 / 1987

3

07'03"

(19'53")

06'57" (+00'39")

1014 / 3001

4

07'17"

(27'10")

07'13" (+00'55")

1008 / 4010

5

07'42"

(34'52")

07'39" (+01'21")

1004 / 5014

展開計圈分析

無遮蔽物

賽後評分: 路線
給 3 星

4月累積里程 : 25.02 km

Nike Nike Winflo 9 累積 : 214.4 km

Android - OPPO CPH2525 上傳 | 6 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'24"	00:06'24"
2	06'32"	00:12'56"
3	06'57"	00:19'53"
4	07'17"	00:27'10"
5	07'42"	00:34'52"
6	07'30"	00:42'22"
7	07'51"	00:50'13"
8	08'33"	00:58'46"
9	07'28"	01:06'14"
10	07'13"	01:13'27"
11	07'29"	01:20'56"
11.8	06'50"	01:26'06"

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