6.6 km | 01:29:46 | 13:35/km日期: 2024-04-12 17:38 - 平均心率: 77 - 踏頻: 63 - 卡路里: 201 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 70.8
Pace: 12'21" / 12'24" / 11'58" / 13'02" / 13'29" / 12'19" / 23'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'22" (+00'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'23" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'58" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'02" (+01'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'28" (+01'30") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'18" (+00'20") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 23'37" (+11'39") | 601 / 6601 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 433.07 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'21" | 00:12'21" |
| 2 | 12'24" | 00:24'45" |
| 3 | 11'58" | 00:36'43" |
| 4 | 13'02" | 00:49'45" |
| 5 | 13'29" | 01:03'14" |
| 6 | 12'19" | 01:15'33" |
| 6.6 | 23'39" | 01:29'47" |
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