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半馬 | 02:58:00 | 08:26/km | 第24半馬
日期: 2016-07-03 08:00 - 卡路里: 1481 Cal 暑假期間第一跑,後面的2公里在烤肉,我覺得我快要熟透了!山路上下坡,極具挑戰性。 賽前宣言: 跑跑……走走……親近山林,眺望遠方風景,舒展身心。
放空……放空 7月累積里程 : 56.13 km Skechers GO run 4 累積 : 708.9 km 手動上傳 | 8 years ago · 留言 |
跑鞋 (4) 瑞士ON 頂尖 已使用了 2 年 9 個月 21 天 共跑了 666.1 km 我要評分 鐵人赤足 已使用了 3 年 2 個月 6 天 共跑了 80.9 km 給 5 星 Kappa Kappa 已使用了 4 年 10 個月 16 天 共跑了 126.5 km 給 5 星 ON 流星雲 已使用了 5 年 8 個月 25 天 共跑了 1406.1 km 給 5 星 單車 (4) 捷安特SCR 2 已使用了 2 年 8 個月 17 天 共騎了 488.7 km 捷安特-登山車 已使用了 6 年 10 個月 26 天 共騎了 1739.4 km 輝葉 飛輪健身車 已使用了 7 年 2 個月 6 天 共騎了 1136.3 km Cannondale CAAD12 已使用了 7 年 8 個月 10 天 共騎了 3760.5 km 賽事 (0) 最佳成績: 半馬 : 02:10:47 全馬 : 05:57:13 跑齡 : 10 年 (已參加 場比賽) 總里程 : 5995.2 km | 9901.1 km 2024 年 : 51.0 km | 678.3 km
朋友 (894) 里程碑 (359) 2022/06/03 恭喜 畯(準仔) 獲得 101500 推2021/02/25 恭喜 畯(準仔) 獲得 9800 留言數2020/12/28 恭喜 畯(準仔) 獲得 101000 推2020/12/22 恭喜 畯(準仔) 獲得 9750 留言數2020/11/21 恭喜 畯(準仔) 獲得 100500 推2020/10/21 恭喜 畯(準仔) 獲得 9650 留言數2020/05/23 恭喜 畯(準仔) 獲得 100000 推2020/04/17 畯(準仔) 完成了第 40 半馬! - 穿越時空回到兒童心視界2020/04/04 恭喜 畯(準仔) 獲得 9550 留言數2020/03/21 恭喜 畯(準仔) 獲得 99500 推 |
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