6.0 km | 00:27:21 | 04:32/km日期: 2024-04-09 19:44 - 平均心率: 135 - 卡路里: 276 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 18°C - 濕度: 81.9
Pace: 05'08" / 04'53" / 04'30" / 04'20" / 04'19" / 04'08" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'07" (+01'00") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'52" (+00'45") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'29" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'20" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'18" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'07" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'17" | 20 / 6020 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 115.29 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'08" | 00:05'08" |
| 2 | 04'53" | 00:10'01" |
| 3 | 04'30" | 00:14'31" |
| 4 | 04'20" | 00:18'51" |
| 5 | 04'19" | 00:23'10" |
| 6 | 04'08" | 00:27'18" |
| 6.0 | 03'19" | 00:27'22" |
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