陳勝嘉 2016/07/04 訓練日誌 | Marathon's World

陳勝嘉高雄
ID 261050

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4.0 km | 00:26:01 | 06:28/km

日期: 2016-07-04 18:25 - 地點: 馬公 - 天氣: 晴 - 卡路里: 226 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 80%

Pace: 05'53" / 06'29" / 06'40" / 06'42" / 14'54" /

混太兇.....
整個六月都沒有跑....～_～

7月累積里程 : 11.02 km

Adidas breeze101 累積 : 130.7 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

green, Patrick Chang 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'53"	00:05'53"
2	06'29"	00:12'22"
3	06'40"	00:19'02"
4	06'42"	00:25'44"
4.0	14'59"	00:26'01"

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成績 : 04:39:10

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