6.2 km | 00:35:13 | 05:38/km日期: 2024-03-24 06:35 - 平均心率: 131 - 卡路里: 354 Cal - 總步數: 4922 - 平均步頻: 139 - 平均步幅: 126 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 86
Pace: 05'38" / 05'17" / 05'24" / 05'35" / 05'40" / 05'52" / 07'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'43" (+00'24") | 1000 / 1000 | 178 / 97 |
| 2 | | 05'19" | 1000 / 2000 | 181 / 103 |
| 3 | | 05'33" (+00'14") | 1000 / 3000 | 150 / 119 |
| 4 | | 05'38" (+00'19") | 1002 / 4002 | 108 / 163 |
| 5 | | 05'42" (+00'23") | 1001 / 5003 | 98 / 178 |
| 6 | | 05'52" (+00'33") | 1002 / 6006 | 114 / 148 |
| 7 | | 05'41" (+00'22") | 240 / 6246 | 180 / 97 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 451.13 km
MW Watch 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'38" | 00:05'38" |
| 2 | 05'17" | 00:10'55" |
| 3 | 05'24" | 00:16'19" |
| 4 | 05'35" | 00:21'54" |
| 5 | 05'40" | 00:27'34" |
| 6 | 05'52" | 00:33'26" |
| 6.2 | 07'13" | 00:35'13" |
35872.4 km | 
412.3 km
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