昨天晚上偷懶沒有再出門去跑跑今天特別早起補昨晚的進度，早上五點半天色已經亮了起來還好氣溫不算太高跑起來還算舒服但是預估這樣涼爽的天氣大概也只能持續半小時，一定得在半小時之內回程才不會被烤成人乾所以特別選擇往動物園的方向出發這樣中途想要棄車的話也比較方便，現在晨起運動的人還真不少當然也有帶著帽子的年輕馬尾妹，不要說沒圖沒真相這是早起的福利早點起床就有機會遇到喔，今天早上的晨跑就順順的跑只是呼吸沒有調得很順有些喘不過氣，但都還在可以接受的範圍接下來除了七月的水返腳越野賽初體驗之外就沒有大比賽了暫時可以好好休息一下了。