7.2 km | 00:48:51 | 06:49/km日期: 2016-06-25 09:05 - 地點: 宜蘭－壯圍 - 天氣: 好熱啊！ - 平均心率: 155 - 卡路里: 786 Cal - 總步數: 7416 - 平均步頻: 151 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 34°C - 濕度: 68%
Pace: 06'15" / 06'35" / 06'42" / 06'45" / 07'10" / 07'05" / 07'15" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'13" | 1004 / 1004 | 164 / 97 |
| 2 | | 06'32" (+00'19") | 1006 / 2011 | 148 / 102 |
| 3 | | 06'43" (+00'30") | 1007 / 3019 | 142 / 103 |
| 4 | | 06'41" (+00'28") | 1009 / 4029 | 147 / 101 |
| 5 | | 07'06" (+00'53") | 1009 / 5038 | 148 / 95 |
| 6 | | 07'00" (+00'47") | 1011 / 6049 | 156 / 91 |
| 7 | | 07'09" (+00'56") | 1000 / 7050 | 157 / 88 |
| 8 | | 06'32" (+00'19") | 162 / 7212 | 136 / 111 |
新北市Ling
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