5.3 km | 00:44:46 | 08:23/km日期: 2024-03-13 18:54 - 平均心率: 129 - 卡路里: 414 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 67.4
Pace: 07'54" / 07'25" / 08'39" / 08'16" / 09'32" / 09'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'54" (+00'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'25" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'38" (+01'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'07" (+00'42") | 219 / 3219 |
| 5 | | 08'47" (+01'22") | 1000 / 4219 |
| 6 | | 09'03" (+01'38") | 1000 / 5219 |
| 7 | | 10'24" (+02'59") | 112 / 5331 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 82.73 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'54" | 00:07'54" |
| 2 | 07'25" | 00:15'19" |
| 3 | 08'39" | 00:23'58" |
| 4 | 08'16" | 00:32'14" |
| 5 | 09'32" | 00:41'46" |
| 5.3 | 09'02" | 00:44'46" |
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