6.5 km | 01:34:50 | 14:30/km日期: 2024-03-10 15:36 - 平均心率: 94 - 卡路里: 400 Cal - 平均步頻: 98 - 溫度: 20°C - 濕度: 71.4
Pace: 17'49" / 17'58" / 16'46" / 16'24" / 22'32" / 02'03" / 02'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 18'00" (+15'58") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 17'57" (+15'55") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 16'45" (+14'43") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 16'24" (+14'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 22'32" (+20'30") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 02'02" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 02'03" (+00'01") | 540 / 6540 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 61.33 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 17'49" | 00:17'49" |
| 2 | 17'58" | 00:35'47" |
| 3 | 16'46" | 00:52'33" |
| 4 | 16'24" | 01:08'57" |
| 5 | 22'32" | 01:31'29" |
| 6 | 02'03" | 01:33'32" |
| 6.5 | 02'03" | 01:34'39" |
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