路跑在雲端(阿Paul) 2024/03/10 訓練日誌 | Marathon's World

路跑在雲端(阿Paul) 台北市
ID 9068

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最佳成績:

半馬 : 01:57:16

全馬 : 03:59:17

跑齡 : 4 年 (已參加場比賽)
總里程 :

23493.9 km |

831.1 km
2024 年 :

1930.2 km |

93.4 km

2024	(km)	(km)
Nov	33.8	0.0
Oct	205.3	0.0
Sep	172.7	0.0
Aug	125.2	0.0
Jul	90.0	0.0
Jun	55.7	93.4

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群組 (1)

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2024/03/10 賀！路跑在雲端(阿Paul) 破PB - 半馬 | 01:57:16
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2023/05/09 恭喜路跑在雲端(阿Paul) 獲得 34500 推
2023/04/23 恭喜路跑在雲端(阿Paul) 獲得 5650 留言數
2021/12/08 恭喜路跑在雲端(阿Paul) 獲得 34000 推
2021/11/25 恭喜路跑在雲端(阿Paul) 獲得 5550 留言數
2021/02/24 恭喜路跑在雲端(阿Paul) 獲得 33500 推
2021/02/03 恭喜路跑在雲端(阿Paul) 獲得 5450 留言數
2021/01/14 恭喜路跑在雲端(阿Paul) 獲得 33000 推
2020/12/24 恭喜路跑在雲端(阿Paul) 獲得 5350 留言數

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路跑在雲端(阿Paul)

恭喜破PB

半馬 | 01:57:16 | 05:33/km | 第11半馬

2024 臺北國道馬拉松

官方成績
日期	2024-03-10
成績	01:57:16
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	05:33/km

日期: 2024-03-10 05:40 - 卡路里: 1234 Cal

很久沒跑了⋯⋯參賽代訓衝一波！

賽後評分: 直線高高低低來回，可以挑戰一下！
給 4 星

3月累積里程 : 267.64 km

ASICS MAGIC SPEED 3 白/黑logo 累積 : 845.4 km

手動上傳 | 8 months ago

larrywengtw, 林富田和其他 9 人說推

·

觀看另 4 則留言

林全宏晚安喔，謝謝鼓勵

2024-03-11 21:54 ·

1 個人推

陳世杰恭喜完賽🎉

2024-03-12 23:15 ·

1 個人推

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