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    Alan Walker 花蓮
    ID 470968
    26 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Alan Walker  
    半馬 | 01:49:06 | 05:10/km | 第8半馬
    2024花蓮太平洋浪花半程馬拉松
    官方成績
    日期2024-03-09
    成績01:49:06
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度05:10/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:24'50")
    		00:24'50"00:49'40"
    10 km(00:49'40")
    		00:24'50"
    15 km(01:19'13")
    		00:29'33" (+04'43")00:57'17" (+07'37")
    20 km(01:46'57")
    		00:27'44" (+02'54")
    Finish(01:49:06)

    日期: 2024-03-09 06:10 - 總爬升: 183 m - 卡路里: 1096 Cal - 平均步頻: 171 - 溫度: 5°C - 濕度: 89.39
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    04'50"  (04'50")
    		04'48" (+00'11")1004 / 1004
    2
    05'05"  (09'55")
    		05'04" (+00'27")1001 / 2006
    3
    04'51"  (14'46")
    		04'50" (+00'13")1000 / 3006
    4
    04'53"  (19'39")
    		04'51" (+00'14")1006 / 4012
    5
    05'12"  (24'51")
    		05'11" (+00'34")1003 / 5015
    展開計圈分析
    6
    05'08"  (29'59")
    		05'03" (+00'26")1015 / 6031
    7
    04'42"  (34'41")
    		04'41" (+00'04")1002 / 7033
    8
    05'06"  (39'47")
    		05'04" (+00'27")1005 / 8039
    9
    05'00"  (44'47")
    		04'57" (+00'20")1008 / 9047
    10
    05'15"  (50'02")
    		05'12" (+00'35")1007 / 10054
    11
    04'38"  (54'40")
    		04'37"1002 / 11057
    12
    07'25"  (01:02'05")
    		07'25" (+02'48")999 / 12056
    13
    04'57"  (01:07'02")
    		04'55" (+00'18")1004 / 13060
    14
    06'20"  (01:13'22")
    		06'19" (+01'42")1001 / 14062
    15
    06'18"  (01:19'40")
    		06'10" (+01'33")1021 / 15083
    16
    05'33"  (01:25'13")
    		05'36" (+00'59")990 / 16074
    17
    06'36"  (01:31'49")
    		06'32" (+01'55")1009 / 17083
    18
    05'50"  (01:37'39")
    		05'48" (+01'11")1003 / 18087
    19
    05'04"  (01:42'43")
    		05'02" (+00'25")1006 / 19094
    20
    04'43"  (01:47'26")
    		04'40" (+00'03")1008 / 20102
    21
    01'22"  (01:48'48")
    		04'45" (+00'08")287 / 20389
    賽後評分: 折返后有一段一公里大魔王沙灘上行跑（跑的2266直接用走的😁）
    給 4 星
    3月累積里程 : 132.74 km
    Android - OPPO CPH2371 上傳 | 8 months ago
    魏宏成, 鄭志明 和其他 9 人說推
    · 留言
    觀看另 1 則留言
    鄭志明 a1an 午安 厲害哦！愉快！
    2024-03-10 16:26 ·
     1 個人推
    吉哥 水啦
    2024-03-10 18:20 ·
     1 個人推
    鄭志明 好棒哦！帥哥 午安 愉快！
    2024-03-11 15:58 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    104'50"00:04'50"
    205'05"00:09'55"
    304'51"00:14'46"
    404'53"00:19'39"
    505'11"00:24'50"
    604'59"00:29'49"
    704'38"00:34'27"
    805'10"00:39'37"
    905'00"00:44'37"
    1005'03"00:49'40"
    1104'52"00:54'32"
    1207'16"01:01'48"
    1304'59"01:06'47"
    1406'21"01:13'08"
    1506'05"01:19'13"
    1605'46"01:24'59"
    1706'26"01:31'25"
    1805'50"01:37'15"
    1905'00"01:42'15"
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