6.0 km | 00:36:17 | 06:02/km日期: 2024-03-06 19:49 - 平均心率: 165 - 卡路里: 1410 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 24°C - 濕度: 74.4
Pace: 05'43" / 05'50" / 06'01" / 06'12" / 06'12" / 06'18" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'43" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'49" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'01" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'11" (+00'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'12" (+00'29") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'18" (+00'35") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'36" | 5 / 6005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 35.79 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'43" | 00:05'43" |
| 2 | 05'50" | 00:11'33" |
| 3 | 06'01" | 00:17'34" |
| 4 | 06'12" | 00:23'46" |
| 5 | 06'12" | 00:29'58" |
| 6 | 06'18" | 00:36'16" |
| 6.0 | 05'50" | 00:36'18" |
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