6.9 km | 00:40:44 | 05:52/km日期: 2024-02-28 15:54 - 平均心率: 163 - 卡路里: 349 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 26°C - 濕度: 61.8
Pace: 05'49" / 07'17" / 07'49" / 06'01" / 07'28" / 05'46" / 08'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'49" (+00'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'58" (+00'16") | 515 / 1515 |
| 3 | | 05'56" (+00'14") | 1000 / 2515 |
| 4 | | 05'58" (+00'16") | 1000 / 3515 |
| 5 | | 05'56" (+00'14") | 1000 / 4515 |
| 6 | | 05'51" (+00'09") | 1000 / 5515 |
| 7 | | 05'42" | 1000 / 6515 |
| 8 | | 05'46" (+00'04") | 416 / 6932 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 116.82 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'49" | 00:05'49" |
| 2 | 07'17" | 00:13'06" |
| 3 | 07'49" | 00:20'55" |
| 4 | 06'01" | 00:26'56" |
| 5 | 07'28" | 00:34'24" |
| 6 | 05'46" | 00:40'10" |
| 6.9 | 08'41" | 00:48'16" |
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