5.2 km | 00:22:55 | 04:24/km日期: 2024-02-27 19:01 - 平均心率: 149 - 卡路里: 305 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 17°C - 濕度: 72.2
Pace: 04'30" / 04'33" / 04'29" / 04'28" / 04'11" / 03'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'29" (+00'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'32" (+00'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'29" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'28" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'10" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'45" | 201 / 5201 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 201.24 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'30" | 00:04'30" |
| 2 | 04'33" | 00:09'03" |
| 3 | 04'29" | 00:13'32" |
| 4 | 04'28" | 00:18'00" |
| 5 | 04'11" | 00:22'11" |
| 5.2 | 03'43" | 00:22'56" |
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