6.2 km | 00:45:50 | 07:22/km日期: 2024-02-27 09:38 - 平均心率: 138 - 卡路里: 335 Cal - 總步數: 7836 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 79 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 75.7
Pace: 07'47" / 07'37" / 07'09" / 07'18" / 06'56" / 07'07" / 08'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'54" (+00'50") | 1000 / 1000 | 159 / 79 |
| 2 | | 07'44" (+00'40") | 1000 / 2000 | 159 / 80 |
| 3 | | 07'04" | 1001 / 3001 | 176 / 80 |
| 4 | | 07'21" (+00'17") | 1000 / 4002 | 175 / 77 |
| 5 | | 07'09" (+00'05") | 1001 / 5003 | 177 / 78 |
| 6 | | 07'05" (+00'01") | 1001 / 6005 | 178 / 79 |
| 7 | | 06'53" | 210 / 6216 | 177 / 81 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 120.93 km
MW Watch 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'47" | 00:07'47" |
| 2 | 07'37" | 00:15'24" |
| 3 | 07'09" | 00:22'33" |
| 4 | 07'18" | 00:29'51" |
| 5 | 06'56" | 00:36'47" |
| 6 | 07'07" | 00:43'54" |
| 6.2 | 08'55" | 00:45'50" |
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