8.3 km | 01:06:48 | 08:01/km日期: 2024-02-27 07:49 - 總爬升: 132 m - 平均心率: 142 - 卡路里: 458 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 10°C - 濕度: 95.41
Pace: 07'01" / 07'25" / 08'04" / 11'00" / 07'49" / 07'39" / 07'32" / 07'40" / 07'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'12" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'24" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'04" (+00'52") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'00" (+03'48") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'48" (+00'36") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'39" (+00'27") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'32" (+00'20") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'39" (+00'27") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'28" (+00'16") | 328 / 8328 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
133.28 km 
Hoka Rincon3寬楦橘 累積 :
1128.0 kmTCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'01" | 00:07'01" |
| 2 | 07'25" | 00:14'26" |
| 3 | 08'04" | 00:22'30" |
| 4 | 11'00" | 00:33'30" |
| 5 | 07'49" | 00:41'19" |
| 6 | 07'39" | 00:48'58" |
| 7 | 07'32" | 00:56'30" |
| 8 | 07'40" | 01:04'10" |
| 8.3 | 07'30" | 01:06'38" |
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