8.1 km | 00:45:00 | 05:33/km日期: 2024-02-23 06:21 - 平均心率: 146 - 卡路里: 513 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 15°C - 濕度: 90
Pace: 05'52" / 05'36" / 11'01" / 00'13" / 11'27" / 00'01" / 05'08" / 05'11" / 05'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'48" (+00'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'35" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'50" (+00'39") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'23" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'49" (+00'38") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'33" (+00'22") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'13" (+00'02") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'11" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'53" (+00'42") | 98 / 8098 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 151.43 km
TCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'52" | 00:05'52" |
| 2 | 05'36" | 00:11'28" |
| 3 | 11'01" | 00:22'29" |
| 4 | 00'13" | 00:22'42" |
| 5 | 11'27" | 00:34'09" |
| 6 | 00'01" | 00:34'10" |
| 7 | 05'08" | 00:39'18" |
| 8 | 05'11" | 00:44'29" |
| 8.1 | 05'54" | 00:45'04" |
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