12.0 km | 01:15:41 | 06:17/km日期: 2024-02-22 17:41 - 平均心率: 134 - 卡路里: 596 Cal - 平均步頻: 189 - 溫度: 23°C - 濕度: 76.5
Pace: 05'53" / 06'13" / 06'19" / 07'16" / 06'33" / 06'52" / 07'02" / 05'24" / 06'18" / 05'00" / 06'33" / 05'37" / 22'46" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
218.55 km 
Strava 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'53" | 00:05'53" |
| 2 | 06'13" | 00:12'06" |
| 3 | 06'19" | 00:18'25" |
| 4 | 07'16" | 00:25'41" |
| 5 | 06'33" | 00:32'14" |
| 6 | 06'52" | 00:39'06" |
| 7 | 07'02" | 00:46'08" |
| 8 | 05'24" | 00:51'32" |
| 9 | 06'18" | 00:57'50" |
| 10 | 05'00" | 01:02'50" |
| 11 | 06'33" | 01:09'23" |
| 12 | 05'37" | 01:15'00" |
| 12.0 | 22'19" | 01:15'41" |
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