6.0 km | 00:39:11 | 06:31/km日期: 2024-02-21 18:32 - 平均心率: 142 - 卡路里: 438 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 25°C - 濕度: 77.3
Pace: 06'24" / 07'23" / 06'24" / 08'38" / 06'28" / 06'41" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'24" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'33" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'24" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'38" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'27" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'41" (+00'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'15" | 6 / 6006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 49.61 km
TCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'24" | 00:06'24" |
| 2 | 07'23" | 00:13'47" |
| 3 | 06'24" | 00:20'11" |
| 4 | 08'38" | 00:28'49" |
| 5 | 06'28" | 00:35'17" |
| 6 | 06'41" | 00:41'58" |
| 6.0 | 05'00" | 00:42'00" |
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