6.3 km | 00:46:50 | 07:25/km日期: 2024-02-19 16:58 - 平均心率: 124 - 卡路里: 440 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 27°C - 濕度: 64.3
Pace: 06'52" / 07'22" / 07'32" / 07'50" / 07'23" / 07'24" / 07'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'50" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'21" (+00'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'32" (+00'42") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'49" (+00'59") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'23" (+00'33") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'24" (+00'34") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'53" (+01'03") | 313 / 6313 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 158.44 km
TCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'52" | 00:06'52" |
| 2 | 07'22" | 00:14'14" |
| 3 | 07'32" | 00:21'46" |
| 4 | 07'50" | 00:29'36" |
| 5 | 07'23" | 00:36'59" |
| 6 | 07'24" | 00:44'23" |
| 6.3 | 07'55" | 00:46'52" |
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